Boğaz tahrişi için evde çare
Boğaz ağrısı için mükemmel bir ev ilacı, propolis ve bal ile karıştırılmış portakal suyu ile gargara yapmaktır, çünkü boğazın ağrısını ve tahrişini hafifletmeye yardımcı olan doğal antibiyotik özelliklere sahiptir..
Boğaz ağrısının giderilmesine yardımcı olan diğer doğal ilaçlar, aşağıdaki gibi hazırlanabilen çaylarda alınabilen acı biber, alteia, zencefil ve nane şeklindedir:
1. Propolisli portakal suyu
Propolis doğal antibiyotik özelliklere sahiptir ve portakaldaki C vitamini bağışıklık sistemini güçlendirir.
malzemeler
- 1 portakal suyu;
- 3 damla propolis;
- 1 kaşık anason tohumu;
- 1 çay kaşığı bal.
Hazırlama yöntemi
Tüm malzemeleri karıştırın ve günde yaklaşık 2 kez, uyanmadan ve yatmadan önce mümkün olduğunca gargara yapın, örneğin.
2. Acı biber ve limon ile gargara
Acı biber, iltihaplı bir boğaz ağrısını geçici olarak hafifletir.
malzemeler
- 125 mL ılık su;
- 1 yemek kaşığı limon suyu;
- 1 yemek kaşığı tuz;
- 1 tutam acı biber.
Hazırlama yöntemi
Tüm malzemeleri karıştırın ve günde birkaç kez gargara yapın.
3. Zencefil çayı ve zencefil
Alteia tahriş olmuş dokuları yatıştırır ve zencefil ve nane iltihabı hafifletir.
malzemeler
- 250 mL su;
- 1 çay kaşığı alteia kökü;
- 1 çay kaşığı taze doğranmış zencefil kökü;
- 1 çay kaşığı kuru nane.
Hazırlama yöntemi
Zencefil ve zencefil köklerini 5 dakika boyunca kapalı bir tavada kaynatın ve sonra ocaktan alın ve nane ekleyin, örtün ve on dakika daha demlenmeye bırakın. Son olarak, gerektiğinde süzün ve için.
Limon ve ananas gibi C vitamini açısından zengin gıdalara yatırım yapmak da boğaz ağrısının neden olduğu rahatsızlıktan kurtulmak için iyi bir stratejidir. Ancak ek olarak, gün boyunca küçük yudum su içerek boğazınızı iyi nemlendirmelisiniz..
Biraz bitter çikolata emmek aynı zamanda kuru ve tahriş olmuş boğazla savaşmaya yardımcı olur, doğal bir çözüm seçeneği, ancak küçük miktarlarda. Çikolata ayrıca, kişinin iyileşmesine yardımcı olan ve iyileşmesine yardımcı olan antioksidanlara sahiptir..
