Boyun ağrısı ne olabilir ve nasıl tedavi edilir

Boyun ağrısı genellikle duygusal stres, yüksek tansiyon veya anksiyete gibi durumlardan kaynaklanan aşırı gerginlik vakalarında daha yaygın olan ciddi bir sorunun işareti değildir. Genellikle, bu durumlarda boynu daha sert ve ense her iki tarafında ağrı hissetmek de mümkündür..

Bununla birlikte, boyun ağrısının menenjit veya anevrizma gibi daha ciddi bir problemin belirtisi olabileceği bazı durumlar vardır, ancak bu durumlarda genellikle şiddetli bulantı, kusma veya ateş eşlik eder. Menenjit belirtilerini kontrol edin.

1. Yüksek tansiyon

Stres gibi kan basıncında abartılı bir artışa neden olan durumlar, başın arkasındaki ağrının ana nedenleridir, daha sonra alnına yayılır, kafada bir ağırlık hissi ile ilişkili ve aynı zamanda bulanık görme gibi diğer semptomların ortaya çıkmasına neden olur. veya bulanık. Yüksek tansiyonun diğer semptomlarını öğrenin. 

Nasıl tedavi edilir: Bu tür ağrıyı hafifletmenin en iyi yolu, kan basıncını düşürmek ve yemek yemeye dikkat etmek, tuz bakımından zengin yiyecekleri yemekten kaçınmak ve su gibi daha fazla sıvı içmek için rahatlamaktır. Ek olarak, bir sağlık uzmanının eşlik ettiği düzenli fiziksel aktivitenin de kan dolaşımını iyileştirdiği ve sonuç olarak basıncı düzenlemeye yardımcı olduğu belirtilmektedir. Basınç kontrol edilmezse veya boyunda ağrı daha sık görülürse, basınç değişikliklerini değerlendirmek ve kullanılabilecek ilaçları tavsiye etmek için kardiyoloğa gitmeniz önerilir. Basıncın doğal olarak nasıl düşürüleceğine dair bazı yönergelere göz atın:

YÜKSEK BASINCI düşürmek için ne yenir

2. Kontraksiyon veya tortikollis

Boyun ağrısının bir diğer çok yaygın nedeni, boyunda veya sırtta kontraktür veya tortikollis gibi kas problemlerinin varlığıdır. Genellikle, bu tür ağrı yoğun sırt veya omuz eğitimi yaptıktan sonra ortaya çıkar, ancak gün boyunca veya uyurken zayıf duruş nedeniyle de ortaya çıkabilir. Örneğin boynu döndürürken ağrı boynun arkasında olabilir, örneğin. 

Nasıl tedavi edilir: sıcak kompresleri sırt ve boyuna yerleştirin ve dinlenin. Ağrı düzelmezse, aile doktoruna gitmelisiniz, çünkü anti-inflamatuar ilaçlar veya siklobenzaprin hidroklorür gibi kas gevşeticileri kullanmaya başlamak gerekebilir. Boyun ağrısını sonlandırmak veya bazı boyun ağrısı uzanmaları için 4 adıma göz atın.

3. Artroz

Eklemlerde dejenerasyona neden olduğundan, osteoartrit de boyun ağrısının nedenlerinden biri olabilir. Çünkü boyunda, omurganın omurları arasında birkaç eklem vardır. Böylece, bu yerlerde herhangi bir dejenerasyon varsa, ağrı boynun arkasına yayılabilir. Genellikle, bu tür ağrı boynun hareketi ile kötüleşir, gün boyunca kötüleşir ve istirahatle rahatlar.

Nasıl tedavi edilir: ağrı krizlerini hafifletmek için analjezik, antienflamatuar veya glukozamin ve kondroitin takviyelerinin kullanımına başlamak için bir ortopediste danışmak gerekir. Bununla birlikte, ağrının tekrar ortaya çıkmasını önlemek için, su aerobik, Pilates veya yoga gibi eklemlerdeki ağırlığı hafifletmeye ve sırt ve boyun kaslarını güçlendirmeye yardımcı olan aktiviteler yapılmalıdır..

4. Menenjit

Menenjit boyun ağrısının en ciddi nedenlerinden biridir ve nadir de olsa, özellikle hastalığın salgını varsa, her yaşta ortaya çıkabilir. Bu durumlarda, boynun arkasındaki veya tüm kafadaki ağrı çok şiddetlidir ve ateş, bulantı, kusma ve aşırı yorgunluk gibi diğer semptomlarla birlikte ortaya çıkar. Baş ağrısı indirmeye çalışırken, çeneyi göğsüne dokunurken, doktor tarafından yapılan ve meninkslerin iltihaplanma belirtisini gösteren bir manevra sırasında boyun ağrısı kötüleşir..

Nasıl tedavi edilir: menenjit en kısa sürede tanımlanmalı ve tedavi edilmelidir, bu nedenle hastalık şüphesi olduğunda, teşhis koymak ve antibiyotik kullanımını içerebilecek uygun tedaviye başlamak için acil servise gitmek önemlidir. Menenjitin nasıl tedavi edildiği hakkında daha fazla bilgi edinin.

5. Anevrizma

Bir serebral anevrizma, zamanla parçalanabilen ve hemorajik inmeye neden olabilen beyindeki bir kan damarının genişlemesidir. Genellikle, bu tür bir değişiklik kırılmadan önce herhangi bir belirtiye neden olmaz, ancak boynun arkasında sürekli bir baş ağrısının meydana gelebileceği birkaç durum vardır. Kırıldığında, ağrı çok güçlü ve ani olur ve zamanla kötüleşmeye devam edebilir.

Nasıl tedavi edilir: anevrizma rüptürü şüphesi varsa, derhal hastaneye gitmek veya ambulans çağırmak, 192'yi aramak çok önemlidir. riski. Anevrizmayı tanımlamak için ilk belirtilere bakın.

Doktora ne zaman gitmeli

Boyun ağrısı olduğunda doktora başvurmanız önerilir:

• Devre dışı bırakıyor;
• Geçmesi 48 saatten fazla sürer;
• Göğüs ağrısı veya çarpıntı var;
• 38ºC'nin üzerinde kusma veya ateş eşlik eder.

Bu durumlarda, muayene isteyebilmesi, boyun ağrısının olası nedenini gösterebilmesi ve uygun tedaviye başlayabilmesi için bir pratisyene danışılmalıdır. Doktor, örneğin omurgadaki veya kas problemlerindeki ağrılardan dolayı yüksek tansiyon veya ortopedist olması durumunda hastayı bir kardiyoloğa yönlendirebilir..