Kasık ağrısı ne olabilir ve ne yapmalı
Kasık ağrısı hamile kadınlarda ve futbol, tenis veya koşu gibi yüksek etkili sporlar oynayan kişilerde yaygın bir semptomdur. Genellikle kasık ağrısı ciddi bir semptom değildir, kas suşları, kasık ve karın fıtığı, enfeksiyonlar ve siyatik gibi aynı nedenlerden dolayı kasıkların hem solunda hem de sağ tarafında ortaya çıkabilir..
Bununla birlikte, kasıktaki ağrının kaybolması 1 haftadan fazla sürüyorsa veya 38ºC'nin üzerindeki ateş, sürekli kusma veya idrarda kanama gibi diğer semptomlar eşlik ediyorsa, testler için doktora gitmeniz ve sorunu doğru bir şekilde tanımlamanız ve uygun tedaviyi başlatmanız önerilir..
Kasık ağrısının ana nedenleri
Kasık ağrısı hem erkeklerde hem de kadınlarda yaygın bir semptomdur ve örneğin aşırı gaz, siyatik sinirin iltihabı, apandisit veya böbrek taşlarından kaynaklanabilir. Bununla birlikte, kasık ağrısının en yaygın nedenleri:
1. Gebelik
Kadınların hamileliğin başlangıcında ve sonunda kasıkta ağrı ve rahatsızlık hissetmesi yaygındır ve bunun nedeni kalça eklemlerinin fetüsün gelişmesine ve karnın genişlemesine izin vermek için daha gevşek hale gelmesidir. Genellikle, hamilelikte kasık ağrısı, hamile kadın sırt üstü yatarken, bacaklarını açtığında, merdiven çıkarken veya büyük çaba sarf ettikten sonra kötüleşir..
Ne yapmalı: hamilelik sırasında kasık ağrısı olduğunda, su aerobiği veya pilates gibi hafif egzersizlerin yapılması ve pelvik bölgenin stabilitesini arttırmak ve rahatsızlığı azaltmak için hamile kadınlar için belirli külot kullanılması önerilir. Ayrıca, merdivenlerden kaçınmak ve sadece doktor tarafından belirtilmesi durumunda ilaç almak önemlidir..
2. Testiste sorunlar
Erkek genital bölgesinde, epididimit, orşit, felç veya testis torsiyonu gibi bazı değişiklikler, erkekler için oldukça rahatsız edici olan ve yaşam kalitesi üzerinde doğrudan etkisi olan testislerde ağrıya ek olarak kasıkta ağrıya neden olabilir. Testis ağrısının diğer nedenlerini bilir.
Ne yapmalı: erkeğin günlük yaşam alışkanlıklarına doğrudan müdahale etmenin yanı sıra, ağrı 3 günden fazla sürerse veya çok yoğun ve diğer semptomlarla ilişkili ise üroloğa danışılması önerilir..
3. Kas yaralanması
Kasık ağrısı, bir koşudan sonra ortaya çıkabilecek kas hasarı veya aşırı fiziksel aktivite nedeniyle de ortaya çıkabilir ve fark sadece 1 cm olsa bile, kişinin diğerinden daha kısa bacağı olduğunda da ortaya çıkabilir. kişinin kötü bir şekilde yürümesine ve kasıkta ağrı ve rahatsızlığa neden olabilir..
Ne yapmalı: Genellikle bu durumlarda, spesifik bir tedaviye gerek yoktur ve ağrı, ilaca gerek kalmadan doğal olarak gider. Bununla birlikte, ağrı azalıncaya kadar etkilenen bölgeye buzun dinlenmesi ve buz uygulanması tavsiye edilir..
Ağrının kötüleştiği durumlarda veya bacakların yükseklikleri arasında bir fark olduğu hipotezi göz önüne alındığında, bir ortopediste danışmak ve bacakların yüksekliğine uyacak şekilde iç tabanlı ayakkabılar kullanmaya gerek olup olmadığını kontrol etmek için radyografiler yapmak gerekir ve böylece kasıkta hissedilebilecek ağrı ve rahatsızlığı azaltır.
4. Fıtık
Kasık ağrısı, bağırsağın küçük bir kısmı karın duvarının kaslarından geçtiğinde ve kasık bölgesinde çok fazla rahatsızlığa ve ağrıya neden olabilecek bir kasık fıtığı veya karın fıtığı nedeniyle de ortaya çıkabilir. . Bu tip fıtık, tahliye etme çabası nedeniyle veya örneğin aşırı kilo almanın bir sonucu olarak ortaya çıkabilir. Kasık fıtığı semptomlarını ve ana nedenlerini tanımayı öğrenin.
Ne yapmalı: bu durumlarda, günde 15 ila 3 kez, günde 2 ila 3 kez buz uygulanması ve dinlenmesi, koşma veya atlama gibi yoğun aktivitelerden kaçınılması önerilir. Ek olarak, fıtık şiddetine bağlı olarak, doktor kasları güçlendirmek ve fıtığı ortadan kaldırmak için ameliyat yapılmasını önerebilir..
5. Siyatik
Siyatik olarak da adlandırılan siyatik sinir ağrısı, çoğu zaman bacağa yayılan ve yanmaya neden olan, kişi yürürken veya oturduğunda ağırlaşabilen kasık ağrısına da yol açabilir..
Ne yapmalı: siyatik durumunda, aşırı fiziksel egzersizden kaçınılması ve genel bir uygulayıcıya veya ortopediste danışılması tavsiye edilir, böylece tanı konur ve genellikle anti-enflamatuar ilaçlar ve fizyoterapi seanslarının kullanımını içeren en iyi tedavi belirtilebilir. . Siyatik tedavisinin nasıl yapıldığını kontrol edin.
6. Enfeksiyonlar
Virüsler, mantarlar veya bakteriler tarafından yapılan bazı enfeksiyonlar, kasıkta küçük bir ağrılı yumru görünmesine yol açabilir, bu da vücudun bulaşıcı bir maddeye karşı hareket ettiğini gösterir..
Ne yapmalı: hiçbir belirti yoksa, genellikle endişe etmeye gerek yoktur ve yumru zamanla kaybolmalıdır. Bununla birlikte, örneğin idrar yaparken akıntı veya ağrı gibi başka semptomlar ortaya çıktığında, enfeksiyonun nedenini araştırmak ve en uygun tedaviyi başlatmak için üroloğa veya jinekoloğa gitmek önemlidir..
7. Yumurtalık kisti
Yumurtalıklarda kistlerin varlığı, özellikle menstruasyonun ilk 3 gününde kasıkta ağrı ve rahatsızlığa neden olabilir. Kasıktaki ağrıya ek olarak, örneğin yakın temas, kilo alımı ve kilo verme zorluğu sırasında da ağrı hissedilebilir. Yumurtalık kistleri hakkında daha fazla bilgi.
Ne yapmalı: kadının ilk belirtiler ortaya çıktığı anda jinekoloğa gitmesi önerilir, böylece bir ultrasonun gerçekten bir kist olup olmadığını ve kontraseptiflerin veya ameliyatın çıkarılması için ameliyat yoluyla olabilecek en uygun tedavinin ne olduğunu tanımlaması endikedir. kistler.
