Eklem efüzyon tedavisi
Eklem efüzyonu, darbeler, düşmeler, enfeksiyonlar veya romatoid artrit veya gut gibi kronik eklem hastalıkları tarafından üretilen vücudun bir ekleminde sıvı birikmesinden oluşur. Özellikle bu eklemde özellikle "tekerlekte sıvı" olarak adlandırılır.
Genellikle, eklemin dökülmesi, kamyonun çalıştırılması için bu eklemin aşırı kullanımı nedeniyle, örneğin, iltihaplanmaya neden olması nedeniyle, tekerlekte daha sık görülür. Bununla birlikte, dökülme vücudun tobillo, insan veya erkek gibi herhangi bir ekleminde ortaya çıkabilir..
Eklem efüzyonlarının bir tedavisi vardır ve genellikle, sıvı emilimini kolaylaştırmak ve semptomları azaltmak için fizyoterapi ile tedavi yapılır. Evde, insanlar yerel iltihabı azaltmak için 15 dakika soğuk bir içecek koyabilirler. Sıcak veya soğuk depoları kullanırken görün.
Eklem efüzyonunu tedavi etmek için 7 seçenek
Eklem efüzyonunun tedavisi bir ortopedist tarafından yönlendirilmelidir, fizyoterapist aşağıdakilerle yapılabilir:
1. Koruma ve reposo: ağrılı eklem korunmalıdırsa ağrım kalır. Örneğin: tekerlek etkilendiğinde, acı verici hissetmeden yürüyebilen koltuk değneği veya tekerlekler kullanmayı seçebilirsiniz;
2. Hiyelo uygulayın: ldoğranmış dondurma şirketleri ağrıyı hafifletmek ve hafifletmek için faydalıdır. Cildi temiz tutmak için ince bir beze sarılı bir paket hiyeloyu 15 dakika bekletin.
3. Sargı bezi: vinflamasyonu kontrol etmek için hafif bir basınç kullanarak renkli eklemi bir gazla onaylayın;
4. Etkilenen üyeyi kaldırın: tekerlekler iltihaplandıysa, yatağa veya kanepeye yaslanmalı ve tekerleğin üzerine bir yastık yerleştirmelisiniz, böylece bacak yukarı doğru eğilir;
5. Masaj: Parçalar anlamında yapılan masaj, ağrı ve iltihabı hafifletmek için etkilidir;
6. anti-inflamatuar ilaçlar: doktor, eklem iltihabını azaltmaya ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilecek Ibuprofen veya Diklofenak reçete edebilir. Bu ilaçlar tablet şeklinde veya etkilenen eklemdeki enjeksiyonlar (infiltrasyon) yoluyla alınabilir. Anti-enflamatuar özellikler içeren romeroyu almanıza da yardımcı olabilirim.
7. sıvı aspirasyon: en ciddi vakalarda doktor ofisinde veya hastanede su ile fazla sıvıyı gidermek için kullanılabilir.
Eklem efüzyonu için fizyoterapi
Fizyoterapi, eklemleri güçlendirmeye ve kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olan ve aşırı sıvıyı boşaltan egzersizlerden oluşur. Bu egzersizler etkilenen ekleme uyarlanmalıdır, çünkü bir fizyoterapistten rehberlik almak önemlidir.
Başlangıçta, egzersizler yavaş ve aşamalı olarak yapılmalıdır, ayrıca eklem içi yağlamayı artıran ve kaşquidoları azaltan küçük eklem hareketlerinden oluşan eklem immobilizasyon tekniğini kullanmak da önemlidir..
Direksiyondaki bir fizyoterapist tarafından atıfta bulunulabilen bazı eklem hareketleri, aşağıdakiler dahil:
Egzersiz 1
Ruloyu yavaşça yuvarladıktan sonra, görüntü 1'deki gibi hareketsiz durun ve 8 ila 10 kez, 3 serisini tekrarlayın;
Egzersiz 2
Ayakları yerde olacak şekilde arka arkaya oturun ve bacağını etkilenen sıra ile 10 kez yavaşça gerin, 3 set tekrarlayın;
Egzersiz 3
Yatağa asın ve tekerleği ikiye katlamadan bacağını aşağı ittikten ve 8 ila 10 kez tekrarladıktan sonra, 3 serisi tekrar ederek etkilenen tekerleğin etrafına yuvarlanmış bir havlu yerleştirin.
Artikülasyonun aşırı aşınmasını önlemek ve semptomların acı çekmesini önlemek için her bir egzersiz serisi arasında 30 saniyelik aralıkların olması önerilir..
Eklem efüzyonu belirtileri
Eklem efüzyonu belirtileri şunları içerebilir:
- Etkilenen eklemin iltihabı;
- Etkilenen eklemde ağrı;
- Etkilenen eklemi hareket ettirmede zorluk.
Semptomlar, bireyin yaptığı iş türüne bağlı olarak şiddetinde değişebilir. Eklem efüzyonu tanısı, ortopedist tarafından X ışınları veya manyetik rezonans görüntüleme gibi semptomların ve incelemelerin gözlemlenmesi yoluyla gerçekleştirilir..
