6 Sağlık için sağlığa faydaları

Doğal bir tatlandırıcı olarak kullanılmasına ek olarak, bağışıklık sistemini güçlendirmek, sindirim kapasitesini artırmak ve stresi azaltmak için de kullanılabilir. Ayrıca, bu antiseptik, antioksidan, antiromatizmal, diüretik, sindirim, balgam söktürücü ve doğal yatıştırıcı bir ajan olarak kabul edilir..

Bununla birlikte, aşırı tüketildiğinde kilo alımını artırabilir, çünkü beyaz şekerle aynı kalorileri içeren bir karbonhidrattır. Bir kase şeker yaklaşık 60 kalori ve 55 kalori ile aynı miktarda kalori içerir. Çünkü tüketiminiz ılımlı olmalı.

Buna rağmen, sağlık için önemli olan proteinler ve mineral satışları içeren ve böylece aşağıdaki faydaları sunan doğal olarak tatlı olan tek besindir:

1. Zorlanma ile mücadele, ekmek bağırsak hareketini destekler;
2. Sindirim ve mide ülserleriyle savaşın, çünkü sindirimi kolaylaştıran enzimler içerir;
3. Bronşit, astım ve boğaz ağrısını hafifletir, antibiyotik ve antiseptik özellikleri nedeniyle;
4. Miel ile propóleo: farenjit, bademcik iltihabı, grip ve soğuk algınlığı semptomlarını hafifletir. Propóleo, bağışıklık sisteminin antibakteriyel, antifungal, antiviral, uyarıcısı, iyileştirici ve rejenere edici kumaşlar olarak çalışır;
5. Tarçınlı Miel: yağda zengin bir yemekten sonra ortaya çıkabilecek savaş hazımsızlığı. Sindirimi kolaylaştırmak için bir kaşık tarçın yapmak ve eklemek iyi bir öneri.
6. Miel con limón: soğuk algınlığı ve grip görünümünü önler, ancak limon bağışıklık sistemini güçlendiren C vitamini içerir..

Küçük yerlerde tüketilmeli ve diyabet durumlarında kaçınılmalıdır.

Arkadaşımdan arkadaşımın faydaları

La miel, pürüzsüz, düzgün ve leke üretmemesi şartıyla, piel için çeşitli faydalar sağlar. Tüm bu faydaları elde etmek için, kristalize suyumu haftada birkaç kez cildin üstüne yerleştirmek, kuyuya ve dejándola masaj yapmak için suyu tibia ile yıkadıktan sonra 10 dakika hareket etmek önemlidir..

Beslenme bilgileri

Aşağıdaki tablo 100 g ve 1 su bardağı bal için beslenme bilgisi içerir.

Cildimin kontrendikasyonları

Yemeğim aşağıdaki gibi bazı durumlarda kontrendikedir:

• 1 yaşın altındaki çocuklar: Çocuğun sindirim sistemi tamamen gelişemediği ve olgunlaştığı ekstra vücutlara karşı etkili bir şekilde savunamadığı için ilk yaş bile vardır. İlk yaşam astarı var, normalde akciğerlerimde bulunan bir bakteri ile ciddi zehirlenme olasılığı var Clostridium botulinum.
• diyabet: Diyabet hastaları cildimden kaçınmalıdır, çünkü kan şekeri seviyelerini hızla yükselten ve şeker hastalarına zararlı olan basit bir karbonhidrattır..
• alerjik: Alerji eğilimi olan hassas insanlar, cildimde bulunan polen fiyatları nedeniyle mide rahatsızlığı ve mide rahatsızlığı gösteren alerjik reaksiyonlar geliştirebilir. 

Miyelin kullanımı için bu kontrendikasyonlara rağmen, gıda rafında ve ilaçların bulunduğu yerde tutulmalı ve güçlü terapötik etkileri için herhangi bir kontrendikasyon olmadığında her zaman tüketilmelidir..