Konjonktivitiniz varsa sahip olmamanız gereken 7 şey

Konjonktivit, ana semptomu gözlerin beyaz kısmının yoğun gelişimi ve gizli doku üretimi olan konjonktiva iltihabıdır, gözleri örten bir zar ve párpados'tur..

Genellikle, bu iltihaplanma bir virüs veya bakteriyel enfeksiyondan kaynaklanır ve bu nedenle, özellikle de kontamine olan kişinin salgıları veya kontamine nesnelerle doğrudan temas varsa, etraftaki insanlara kolayca bulaşabilir..

Bu nedenle, iletim riskini azaltabilecek bazı yollar vardır, bu nedenle iyileşmeyi nasıl hızlandırabilirsiniz:

1. Kontakt lens takmayın

Kontakt lensler, gün içinde çeşitli bakteri türlerini toplayabilen gözde ekstra bir vücuttur. Bu şekilde, konjonktivitiniz olduğunda kontakt lens takmanın yanı sıra enfeksiyonu ağırlaştırabilir ve tedaviyi geciktirebilir, özellikle aylık lensler çok yakın tutulursa bakterilerin diğer gözü kirletmesine neden olabilir..

Genel olarak, doktor tarafından alınan antibiyotiklerle tedavi tamamlanır tamamlanmaz kontak lensleri tekrar kullanmak mümkündür, çünkü oyunda birikmiş bir sır yoktur..

2. Kişisel nesneleri paylaşmayın

Herhangi bir enfeksiyonda olduğu gibi, kişisel nesneler, kendilerini yıkadıktan sonra bile, bakterileri virüsü başka bir kişiye kolayca iletebilir..

Konjonktivit durumunda, lensleri, makyajı, makyaj fırçalarını ve yüzünü kurutmak için bezler üzerinde en büyük bulaşma riski olan nesneler, örneğin.

3. Ellerinizi günde birkaç kez yıkayın

İnsanlar gün boyunca vücudun çeşitli bölümleriyle temas ettiklerinde mikroorganizmaların ana bulaşma yoludur. Konjonktivit durumunda, ellerinizi yüzünüze koyun veya cildinizi çizmek için parmaklarınızı kullanın, bakterileri cilde kolayca aktarın, bu da diğer insanlara veya nesnelere geçebilir, bu nedenle ellerinizi sık sık yıkamak önemlidir..

Düzgün nasıl yıkandığını görmek için aşağıdaki videoya bakın:

LAVARSE LAS MANOS PUEDE HAYATINI KORUR

Tükürük, konjonktivitten sorumlu mikroorganizmaları iletebilen bir salgı türüdür. Bu şekilde, ağzınızı ağabeyinizle örtmeden zorbalık yapmaktan kaçınmanız gerekiyorsa, virüs havaya düşebilir veya birisinin yüzüne, gözlerle temas edecek şekilde yansıtılabilir..

5. Lagañas de los ojos'u temizleyin

Konjonktivitli insanlarda çizgiler çok sık görülür, çünkü vücut saçı yağlamak ve virüsleri ve bakterileri ortadan kaldırmak için daha fazla miktarda gözyaşı üretir. Bununla birlikte, lagalar mikroorganizma kalıntılarını da içerir ve bu nedenle birikirlerse çok rahatsız olmanın yanı sıra tedaviyi de engelleyebilirler..

Ayrıca, lagünler eller tarafından çok kolay yakalanır, bu da konjonktivit bulaşma riskini artırır, çünkü eller gün boyunca çeşitli nesnelere ve insanlara dokunur. Lagañasları temizlemek için temiz bir bez veya el havlusu kullanın, ideal olarak tek kullanımlık el havluları kullanın. 

6. güneş gözlüğü takmak

Güneş lensleri bile tedavi başarısı veya konjonktivit bulaşmasını önlemek için gerekli değildir, özellikle parlayan güneşten çıkarken, enfeksiyonla ortaya çıkan göz hassasiyetini hafifletmek için mükemmel bir yoldur, gıdadaki artıştan ve gözün tahrişinden kaçınmak.

7. Daha fazla A vitamini tüketin

Vitamin A Bebek maması, mango, domates gibi zengin gıdalar bağışıklık sistemini güçlendirmek ve vücudun enfeksiyonla savaşmasına yardımcı olmak için mükemmel bir yoldur. Ek olarak, A vitamini gözlerin sağlığını korumak için çok önemli bir destek.