Sağlık için kadın mastürbasyon faydaları

Mastürbasyon, kadının paylaşmak isterse cinsel organlarını uyardığı doğal ve sağlıklı bir eylemdir, vücudunuzun sınırlarını, tercihlerini ve ihtiyaçlarını bilmenizi sağlar.

Premenstrüel Sendrom (PMS) sırasında stres rahatlama, libidoyu geliştirme, idrar kaçırma önleme, kolik ve felaketi azaltmanın yararlarından bazıları. Ayrıca, bazı kadınlar orgazmı bilmenin ve elde etmenin doğal bir yolu olan kendi bedenlerinin olumlu bir imajını teşvik edebilirler..

Mastürbasyon, penise benzeyen ve nüfuz etmesine izin veren titreşimli çağrı cihazları ile yalnız eller kullanılarak gerçekleştirilebilir. Ayrıca, bölgeyi yağlamak için samimi bir jel kullanmak daha kolaydır, küçük çatlaklara neden olabilecek sürtünmeyi önler, daha da plaser uyarır.

Kadın mastürbasyonunun en önemli faydalarından bazıları:

1. stresi azaltmak

Mastürbasyon, kadının yalnız kalabileceği bir yerde sakin ve huzurlu bir an yaratır ve endişe ettiği sorunları unutur ve hatta bazı uykusuzluk problemlerini azaltır.

2. Enfeksiyonların ortaya çıkmasını önlemek

Orgazm, rahim derisinin kaslarını germeye yardımcı olur ve bu da servikal mukusu serbest bırakmaya ve ortadan kaldırmaya izin verir. Vajinal enfeksiyonların daha sık sık ortadan kaldırılmasına ve sonuçta vajinal enfeksiyonların ortaya çıkmasını önleyebilecek olası patojenik bakteriler vardır..

3. idrar kaçırma önlemek

Mastürbasyon, kadınların üriner inkontinansın güçlenmesini ve önlenmesini önlerken pelvik taban kaslarını egzersizlerine yardımcı olur. Bununla birlikte, Kegel egzersizlerinin düzenli pratiğini sürdürmeniz önerilir. Kegel egzersizlerinin nasıl yapıldığını görün.

4. SPM'den ağrıyı giderin

Orgazmın neden olduğu pelvik kemiğin kaslarını gerçekleştiren egzersizin, adet öncesi dönemde ortaya çıkan ağrıyı ve ortaya çıkan felaketleri hafifletmesine yardımcı olur..

5. Libido'nuzu geliştirin

Mastürbasyon sırasında kadın, çıplak bedenini gözlemlemesine izin veren, vücuduyla yavaş yavaş rahat görünmesine izin veren, özgüven ve libidoyu arttıran cinsel bir deneyim yaşar. Cinsel iştahınızı artırmak için bazı ev ilaçlarına bakın.

Diğer önemli faydalar

Ayrıca, bu kadın mastürbasyon, orgazma ulaşma hedefinize nasıl ulaşacağınızı bilmenin doğal bir yoludur. Mastürbasyon sırasında ortaya çıkan orgazm, cinsel ilişkilere sahipken olanlardan farklı değildir, hem yoğunluğa hem de süreye dahil edilir, çünkü kadının samimi temas sırasında ona daha kolay ulaşmasına yardımcı olur. Bununla birlikte, aşırı mastürbasyon, nemfomani adı verilen bir hastalığın belirtisi olabilir. Nymphomania'nın ne olduğunu görün.

Mastürbasyon, fiziksel veya duygusal nedenlere sahip olabilen disparüni ve vajinismus gibi cinsel sorunların tedavisinde yardımcı olabilir. Yakın temas sırasındaki ağrı, penetrasyondan önce mastürbasyonla azaltılabilir, ancak bu hareket sırasında kadın ilişki kurar ve vajina yağlanır ve penetrasyonu kolaylaştırır. Ayrıca, cinsel ilişkiyi geliştirmek için, pelvik tabanın kaslarını güçlendiren ve cinsel plasmanı artıran Pompoarizm gibi teknikler vardır..