Konsantrasyonu ve hafızayı artırmak için beyin uyarıcıları

Beyin uyarıcıları genellikle dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğunda olduğu gibi zihinsel sağlıktaki değişiklikleri tedavi etmek için kullanılır, çünkü konsantrasyon ve dikkat seviyelerinin iyileştirilmesine izin verir, hastalığın semptomlarını azaltır.

Yüksek konsantrasyon seviyelerini garanti ettikleri için, bu ilaçlar bazen sınavlar sırasında öğrencilerde olduğu gibi sağlıklı insanlar tarafından kısa süreli olarak, örneğin çalışmayı veya işi kolaylaştırmak ve daha iyi sonuçlar elde etmek için kullanılır..

Bununla birlikte, sürekli kullanımı beyinde, özellikle esnekliğinde, yani çeşitli görevler arasında değiştirme ve uyum sağlama yeteneğinde olumsuz değişikliklere neden olabilir. Bu nedenle, uyarıcılar sadece bir doktorun endikasyonu ve rehberliği ile kullanılmalıdır..

En çok kullanılan 5 beyin uyarıcısı

Beyin uyarıcıları olarak en çok kullanılan ilaçların bazıları:

• Optimemory: Özellikle öğrenciler için belirtilen, çalışma sırasında hafızayı geliştirmeye ve odaklanmaya yardımcı olan doğal bir tamamlayıcıdır. Doğal olmasına rağmen, bir doktor tarafından yönlendirilmelidir;
• Intelimax IQ: zihinsel yorgunluktan kaçınarak düşünme yeteneğini arttırmak için kullanılabilir. Bununla birlikte, bazı yan etkileri olabilir ve sadece tıbbi tavsiye ile kullanılmalıdır;
• Optimind: beyin yerleşimini ve hafızasını arttırmaya yardımcı olan vitaminler, uyarıcılar ve proteinlere sahiptir;
• Modafinil: narkolepsi tedavisinde kullanılır;
• Ritalin: Çocuklarda dikkat eksikliği, Alzheimer veya yaşlılarda depresyon / bunama ile mücadele için kullanılır.

Bu ilaçlar beyin uyarıcıları olarak kullanılır, ancak diğer ciddi değişikliklere ek olarak baş ağrısı, uykusuzluk, kaygı, sinirlilik ve baş dönmesine neden olabileceğinden tıbbi tavsiye alınmadan alınmamalıdır.. 

Konsantrasyonunuzu, dikkatinizi ve hafızanızı geliştirebilecek bazı istihbarat hapları örneklerine bakın.

Doğal beyin uyarıcı seçenekleri

Zihinsel sağlık değişikliği olmayan kişiler için beyni uyaran ilaçlar son seçenek olmalıdır. Bu nedenle, bu tür bir ilacı alması için doktora danışmadan önce iyi bir seçenek, diyeti çikolata, biber, kahve ve guarana gibi kafeinli içecekler gibi doğal beyin uyarıcıları ile zenginleştirmektir..

Diğer doğal beyin uyarıcıları aşağıdaki gibi besin takviyeleridir:

• Ginkgo Biloba - bir bitkinin bileşenidir ve beyindeki kan dolaşımını kolaylaştırır;
• Arcalion - zayıflık problemleri için belirtilen bir B1 vitamin takviyesidir.
• Rodhiola - zihinsel ve fiziksel performansı artıran bir bitki.

Ek olarak, yeşil çay, mat çay veya siyah çay gibi kafein içeren ve dolayısıyla beyin aktivitesini artıran çaylar da vardır. Bu gıdaları beslenme uzmanımızla nasıl kullanacağınızı görün:

Beyninizin yeteneğini geliştirmek için 7 ipucu