Anasayfa » Genel Uygulama - Sayfa 122

    Genel Uygulama - Sayfa 122

    Masaj ile Baş Ağrısı Rahatlatmak için 3 Adım
    İyi bir baş ağrısı masajı, tapınaklar, ense ve başın üst kısmı gibi kafanın bazı stratejik noktalarına dairesel hareketlerle hafifçe basmaktan oluşur..Başlamak için, saçlarınızı gevşetmeli ve biraz rahatlamaya çalışarak yaklaşık 2...
    Hastalanmadan önce doktora gitmek için 3 neden
    Hastalıkları, semptomları ortaya koymadan önce tanımlamak ve tedavilerini kolaylaştırmak için kan veya idrar testleri gibi testler yapmak için yılda en az bir kez doktora gitmeniz önerilir. Nedeni belirlemek ve böylece...
    Stres ve Kaygı ile Mücadelenin 3 Doğal Yolu
    Stres ve anksiyeteyle mücadele etmenin harika bir yolu, tıbbi bitkilerde ve bazı gıdalarda bulunan yatıştırıcı özelliklerden yararlanmaktır çünkü düzenli tüketimi, stres seviyesini kontrol altında tutmaya, vücudu rahatlatmaya ve konsantrasyon, uykusuzluk...
    Sağlıklı Beslenme için 3 Tavsiye
    Diyetinizi iyileştirmek için birkaç ipucunu takip etmek, kilo vermenize ve ayrıca yaşam kalitenizi artırmanıza yardımcı olur ve sonuçta, gıda, sağlığa bağlıdır ve genellikle gastrit, ishal, obezite ve hatta hastalıkların nedenidir....
    Bebeğin beynini geliştirmek için 3 kolay oyun
    Oyun, çocuk gelişimini teşvik eder, ebeveynlerin günlük olarak benimsemeleri için harika bir strateji olur, çünkü çocukla daha büyük bir duygusal bağ oluştururlar ve çocuğun motor ve entelektüel gelişimini geliştirirler..Egzersizler saklambaç...
    Evde Yapabileceğiniz 16 Bell'in Palsy Egzersizleri
    Bell'in yüz felci durumunda fizyoterapi yüz hareketlerinin tamamen iyileşmesi için çok önemlidir. Bu durumda, fizyoterapi tedavisi özellikle daha hızlı ve daha eksiksiz bir iyileşme için gerekli olan egzersizlere dayanabilir.. Egzersizler her...
    15 Ameliyat Öncesi ve Sonrası Bakım
    Herhangi bir ameliyattan önce ve sonra, ameliyatın güvenliğine ve hastanın refahına katkıda bulunan bazı önlemler vardır. Herhangi bir ameliyat yapmadan önce, doktor tarafından belirtilen, örneğin genel sağlık durumunu ve anesteziye...
    Endometriozis Hakkında En Sık Sorulan 12 Soru
    Endometriozis, özellikle menstrüasyon sırasında giderek şiddetli ağrı gibi semptomlara neden olan bağırsaklar, yumurtalıklar, fallop tüpleri veya mesane gibi yerlerde uterusun dışındaki endometriyal dokunun büyümesi ile karakterizedir. ayın günleri.Endometriyal dokuya ek...