Kolesterol Kadın Sağlığını Etkiler
Kadınlarda kolesterol hormonal oranlarına göre değişir ve bu nedenle kadınların hamilelik ve menopoz sırasında en yüksek kolesterol oranına sahip olması daha yaygındır, özellikle bu aşamalarda, özellikle bu aşamalarda, komplikasyonlar ve kardiyovasküler hastalık riskini azaltmak.
Yüksek kolesterol genellikle semptomlara neden olmaz ve teşhisi, toplam kolesterol ve fraksiyonlarını (LDL, HDL ve VLDL) ve trigliseritleri değerlendiren bir kan testi ile yapılır. Bu testi en fazla 5 yılda bir, özellikle 30 yaşından sonra veya diyabet, yüksek tansiyon veya hamilelik sırasında yüksek kolesterol için risk faktörleri varsa yılda bir kez yapmak önemlidir..
Gebelikte kolesterol
Kolesterol, hamilelik sırasında 16 haftadan itibaren doğal olarak artmaya başlar ve kadının hamile kalmadan önce sahip olduğu değerin iki katına ulaşır. Bu normal bir değişikliktir ve birçok doktor bu artıştan fazla endişe duymaz, çünkü bebek doğduktan sonra normale dönme eğilimi gösterir.
Ancak kadının hamile kalmadan önce zaten yüksek kolesterolü varsa veya çok kiloluysa ve aynı zamanda yüksek tansiyonu varsa, doktor şüpheli olabilir ve hamile kadının hamilelik sırasında komplikasyonları önlemek için diyetine çok dikkat ettiğini ve ayrıca doğumdan sonra kadının yüksek kolesterolü korumasını önlemek için.
Hamilelikte kolesterolü kontrol etmek için ne yapılacağını görün.
Menopozda kolesterol
Kolesterol de normal ve beklenen bir değişiklik olan menopoz sırasında artma eğilimindedir. Bununla birlikte, herhangi bir aşamada olduğu gibi, menopozda çok yüksek kolesterol seviyeleri tedavi edilmelidir, çünkü kalp krizi gibi kardiyovasküler hastalık riskini arttırırlar.
Kadınlarda daha düşük kolesterol seviyesi kan dolaşımında östrojen varlığına bağlıdır ve östrojen 50 yaşından sonra önemli ölçüde azaldığından, şu anda kolesterol kadınlarda artma eğilimindedir..
Bu durumda tedavi 6 ay boyunca hormon replasman tedavisi ile yapılabilir. Kolesterol seviyeleri normale dönmezse, kadın ilaç kullanımını içerebilecek spesifik tedaviye başlamak için bir kardiyoloğa veya endokrinoloğa yönlendirilmelidir..
Kadınlarda yüksek kolesterol nedenleri
Kadınlarda artan kolesterolün ana nedeni, esas olarak hamilelik ve menopoz sırasında ortaya çıkan hormonal değişikliklerdir, ancak kontraseptif hap, kortikosteroidler ve anabolik steroidlerin kullanımı da yüksek kolesterole katkıda bulunur. Kadınlarda kolesterolü artıran diğer faktörler şunlardır:
- Kalıtsal faktör;
- hipotiroidizm;
- Kontrolsüz diyabet;
- obezite;
- Böbrek yetmezliği;
- Alkolizm ve
- Sedanter yaşam tarzı.
Kadın bu durumlardan herhangi birine sahip olduğunda, kalp krizi veya inme gibi kardiyovasküler hastalıklara yakalanma riski daha yüksektir, bu nedenle düşük kolesterol tedavisine 50 yaşından önce veya kolesterolün değiştiği keşfedildiği anda başlanmalıdır..
Başlangıçta tedavi, fiziksel aktivite ile ilişkili yeme alışkanlıklarındaki bir değişiklikten oluşur. 3 aylık yaşam tarzı değişikliğinden sonra oranlar hala yüksekse, kolesterolü düşürmek için spesifik ilaçların başlatılması önerilir.
Nasıl tedavi edilir
Kadınlarda kolesterol tedavisi aşağıdakilerle yapılabilir:
- Kolesterol diyeti;
- Fiziksel aktivite uygulaması;
- İlaç kullanımı.
Genellikle LDL kolesterol (kötü kolesterol) 130 mg / dL'nin üzerinde olduğunda ve sadece diyet değişiklikleri ve fiziksel aktivite ile kontrol edilmediğinde ilaç alınması önerilir. Hamilelikte yüksek kolesterol tedavisi uygun bir diyetle yapılabilir ve bu aşamada kullanılabilecek tek ilaç kolestiramin'dir..
Aşağıdaki videoyu izleyin ve kolesterolü düşürmek için ne yapılacağı hakkında daha fazla bilgi edinin:
CHOLESTEROL'U NASIL İNDİRİLİRSİNİZ
111 bin gösterim5.1k Abone olYüksek kolesterolü olan kadınlar, doğum kontrol hapını kullanırken, özellikle progesteron bazlı olanları kullanırken çok dikkatli olmalıdır, çünkü kolesterolü daha da yükseltir, kalp hastalığı ve felç riskini artırır..
Kolesterol referans değerleri
Herhangi bir yetişkin için kolesterol için normal sınır değerler şunlardır:
Kolesterol türü | 20 yaş üstü yetişkinler |
Toplam kolesterol | 190 mg / dl'den az |
HDL kolesterol (iyi) | 40 mg / dl'den fazla |
LDL kolesterol (kötü) | 130 mg / dl'den az - düşük kardiyovasküler risk * 100 mg / dl'den az - ara kardiyovasküler risk * 70 mg / dl'den az - yüksek kardiyovasküler risk * 50 mg / dl'den az - çok yüksek kardiyovasküler risk * |
HDL olmayan kolesterol (LDL, VLDL ve IDL toplamı) | 160 mg / dl'den az - düşük kardiyovasküler risk * 130 mg / dl'den az - ara kardiyovasküler risk * 100 mg / dl'den az - yüksek kardiyovasküler risk * 80 mg / dl'den az - çok yüksek kardiyovasküler risk * |
trigliseritler | 150 mg / dl'den az - oruç 175 mg / dl'den az - oruç tutmaz |
Her bir kolesterol türünün ne anlama geldiğini ve referans değerlerini daha iyi anlamak için, hangi kolesterol türlerini kontrol edin.