Hemoroid tedavisi için ne yenir

Hemoroid tedavisi için yiyecekler, meyve, sebze ve kepekli tahıllar gibi lif bakımından zengin olmalıdır, çünkü bağırsak geçişini tercih eder ve dışkıların ortadan kaldırılmasını kolaylaştırır, ağrı ve rahatsızlığı azaltırlar.

Ek olarak, sıvılar dışkının hidrasyonunu arttırdığı ve dışkılama çabasını azaltarak hemoroidlerde meydana gelen ortak kanamayı önleyerek günde en az 2 litre su içmelisiniz..

Ne yenir

Hemoroit olan insanlar için önerilen gıdalar, gastrointestinal geçişi uyardığı ve dışkıyı daha kolay serbest bıraktığı için lif açısından zengin gıdalardır. Hemoroit hastaları için uygun olan yüksek lifli gıdaların bazı örnekleri şunlardır:

• Buğday, pirinç, yulaf, amaranth, kinoa gibi tam tahıllar;
• Chia, keten tohumu, susam gibi tohumlar;
• meyveler;
• sebzeler;
• Yer fıstığı, badem ve fındık gibi yağlı tohumlar.

Bu yiyecekleri kahvaltıda kepekli tahıllar, öğle ve akşam yemeklerinde salata, atıştırmalıklar için meyve ve ana yemekler için tatlı gibi her öğünde yemek önemlidir..

Hemoroide zarar veren gıdalar

Hemoroit olan insanlar için bazı yiyecekler, biber, kahve ve kola meşrubat ve siyah çay gibi kafein içeren içecekler gibi bağırsakta tahrişe neden oldukları için önerilmez.

Bu gıdalardan kaçınmanın yanı sıra, bağırsak gazını artıran ve fasulye, mercimek, lahana ve bezelye gibi rahatsızlık ve kabızlığa neden olan gıdaların tüketimini azaltmak önemlidir. Bağırsak gazının diğer nedenlerini bilir.

Hemoroid olanlar için menü

Lif alımındaki artışa sıvı alımında bir artış eşlik etmelidir, böylece bağırsak geçişi artar. Çok fazla sıvı içmeden çok fazla lif yemek kabızlığı daha da kötüleştirebilir.

Daha fazla bilgi edinmek için bu videoyu izleyin:

HEMORRÓIDA için doğal tedavi

Hemoroidleri doğal olarak tedavi etmek için başka bir ipucu, çay içmek ve sitz banyoları yapmaktır..