İshal olduğunda ne yenir

İshaliniz varsa, çorba, sebze püresi, mısır püresi ve pişmiş meyveler gibi yiyecekleri kullanarak yemekler hafif, sindirimi kolay ve az miktarda olmalıdır..

Ek olarak, ishal tedavisi sırasında, örneğin düşük basınç ve bayılma gibi komplikasyonlara neden olabilecek dehidrasyondan kaçınmak için dışkıda kaybedilen suyun aynı oranında su, çay, süzülmüş meyve suları ve hindistancevizi suyu içmek önemlidir. örnek. İshal nasıl daha hızlı durdurulur?.

Aşağıdaki videoda, beslenme uzmanımız ishal sırasında tüketilecek yemekler hakkında hızlı ve kolay ipuçları veriyor.

İshal için ne yenir

İshalde ne yenir menüsü

İshal olduğunuzda yapılacak bir menüye örnek olarak şunlar verilebilir:

Dışkıda kan varsa, ateşte veya yaşlılarda ve çocuklarda ishal devam ederse, sorunun nedenini belirlemek ve uygun tedaviyi başlatmak için tıbbi yardım alması gerektiğini hatırlamak önemlidir..

İshal ile mücadele eden ev ilaçları

Bazı ev ilaçları, ishal ile mücadele etmek için diyet bakımı ile birlikte kullanılabilir, örneğin:

• Papatya çayı;
• Elma şurubu;
• Guava çayı;
• Elma suyu;
• Pirinç suyu.

Bu doğal ilaçlar bağırsakları yatıştırır ve dışkıları yakalamaya, ağrı ve ishali kontrol etmeye yardımcı olur. Buraya tıklayarak her birini nasıl hazırlayacağınızı görün.

Eczaneden ilaç almanız gerektiğinde

İshal şiddetli ise ve 1 haftadan uzun süre devam ederse, dışkıda ateş veya kan varsa veya ishal çocuklarda veya yaşlılarda ise, sorunun nedenini değerlendirmek ve dehidrasyon ve bayılma gibi olası komplikasyonları önlemek için doktora danışılmalıdır..

Bu durumlarda, doktor Imosec, Diasec, Avid ve antibiyotikler gibi ilaçlar reçete edebilir. Ek olarak, Floratil ve Simcaps gibi bağırsak florasını yenilemek için probiyotik ilaçlar almak da gerekebilir..

İshal çeşitleri

İshal, genellikle banyoya ve karın ağrısına gitme aciliyetine neden olan çok yumuşak veya sıvı dışkılarla meydana gelen günlük bağırsak hareketlerinin sıklığında bir artış ile karakterizedir. Ek olarak, özellikle bulaşıcı olan çeşitli ishal türleri ateşe neden olabilir.

Bununla birlikte, bağırsak hareketlerinin sıklığına ve nedenine göre ishal şu ​​şekilde sınıflandırılabilir:

Akut ishal

Genellikle 2 ila 14 gün arasında kısa bir süre görülür ve tedavisi, ishale neden olan yiyecek veya ilacı diyetten çıkararak yapılır. Genellikle laktoz ve fruktoz gibi bazı besinlerin malabsorbsiyonundan kaynaklanır, ancak neden antasitler, müshil ve besin takviyeleri gibi ilaçların kullanımı olabilir..

Şiddetli ishal, iyileştirici merhemler ile tedavi edilmesi gereken anal fissürler gibi diğer sorunlara neden olabilir. Tedavi hakkında daha fazla bilgi edinin at Anal fissürleri nasıl tedavi edeceğinizi öğrenin.

Kronik İshal

Kronik ishal, sıvı ve sürekli bağırsak hareketleri 2 haftadan fazla sürdüğünde ortaya çıkar. Bu durumlarda, doktorun sorunun nedenini araştırmak için kan, dışkı veya kolonoskopi testleri sipariş etmesi yaygındır..

Bu tip ishalin virüs, bakteri veya protozoa enfeksiyonu, İnflamatuar Bağırsak Hastalığı, ülseratif kolit, kronik pankreatit, Crohn hastalığı, irritabl bağırsak sendromu, bağırsak tümörü, çölyak hastalığı ve diğerleri gibi çeşitli nedenleri olabilir. Kronik ishal tedavisi, sorunun nedeninin doğru teşhisine dayanır..

Bulaşıcı İshal

Bulaşıcı ishal bir tür akut ishaldir, ancak virüsler, bakteriler, mantarlar veya protozoalar gibi mikroorganizmalardan kaynaklanır. Gıda kaynaklı enfeksiyonun aksine, bulaşıcı ishalde, diyetteki değişiklikler durumu iyileştirmez.

Bu durumlarda, ateş yaygındır ve sorunun nedenini belirlemek ve uygun ilacı almak için kan ve dışkı testleri için doktora gitmek gerekir..

Doktora ne zaman gitmeli

Aşağıdaki faktörlerden biri veya daha fazlası ortaya çıkarsa, semptomların farkında olmak ve tıbbi yardım almak önemlidir:

• İshal bir haftadan fazla sürerse;
• Hasta kuru ağız ve cilt, az idrar, halsizlik ve rahatsızlık gibi dehidrasyon belirtileri gösterirse. Daha fazla belirtiyi burada görebilirsiniz;
• Güçlü ve kalıcı karın ağrısı;
• Karanlık veya kanlı dışkı;
• Yüksek ateş.

İshalin çocuklarda ve yaşlılarda daha şiddetli olduğunu hatırlamak önemlidir, bu nedenle bu durumlarda, diyette bir değişiklik olsa bile ishal 3 günden fazla devam ederse tıbbi yardım almak için ekstra dikkat gösterilmelidir..