5 Artroz Tedavileri
Osteoartrit tedavisi, ilaç, fizyoterapi, egzersiz ve semptomların devam ettiği, hayatı zorlaştıran en ciddi vakalarda, ameliyat gösterilebilir, ancak son durumda yapılabilir..
Semptomlar genellikle Ibuprofen gibi anti-enflamatuar haplarla iyi kontrol edilir, ancak mide ağrısına neden olduğu için bunlar 7 günden fazla alınmaması gerektiğinden, doktor ayrıca günlük anti-enflamatuar merhemlerin uygulanmasını önerebilir. ağrı.
Fizyoterapi, ağrı kesici, şişliğin azaltılması, eklemi hareket ettirirken gürültü ve fonksiyonun iyileştirilmesi için yararlı olan harika bir müttefiktir, tüm insanlar için endikedir. İlaçlarla birleştirildiğinde, ağrıyı hafifletmede ve işlevi iyileştirmede çok etkilidirler.
Bu nedenle, osteoartrit için mevcut tedaviler şunları içerir:
1. Artroz ilaçları
Osteoartrit için ilaç tedavisi, eklemlerin ağrısını ve şişmesini veya Moment veya Voltaren merhem uygulamasını hafifletmek için Parasetamol, Aspirin, Ibuprofen ve Naproksen gibi analjezik ve antienflamatuar ilaçların alınmasıyla yapılabilir. Osteoartritte kullanılan bir başka ilaç, eklemlerin kıkırdağını yenilemeye ve dejenerasyondan korumaya yardımcı olan iki madde içeren Artrolive veya Condroflex'tir. Daha fazla bilgi edinin: Arthrosis Remedy.
Fizik tedavi ile kombine edilen bu ilaçlar beklenen etkiye sahip olmadığında ve ağrı devre dışı kaldığında, doktor doğrudan etkilenen eklemin içine anestezik, kortikosteroidler veya hyaluronik asit ile bir infiltrasyon reçete edebilir. Daha fazla bilgi için: Diz infiltrasyonu ağrıyı hafifletir ve hareketi iyileştirir.
2. Osteoartrit için fizyoterapi
Osteoartrit için fizyoterapik tedavi, fizyoterapi cihazları, ısı veya buz torbaları gibi termal kaynaklar ve mobilizasyon ve güçlendirme egzersizleri yoluyla ağrı ve rahatsızlığı azaltmayı amaçlamaktadır. Bu, kıkırdağın daha fazla tahrip olmasını önler, egzersizler ve mobilizasyonlar yoluyla eklem içi boşluğu arttırır. Artroz fizyoterapisinin buraya tıklayarak nasıl yapılabileceğini öğrenin.
Etkilenen eklemi çevreleyen kasların güçlendirilmesi çok önemlidir, böylece eklem biraz daha korunur ve daha az ağrıya neden olur ve bu nedenle hem klinikte hem de evde fizyoterapist tarafından belirtilen egzersizlerin uygulanması önerilir. Diz artrozu için bazı egzersizleri bilir.
Bisiklete binmek, koşu bandında ve Pilates yapmak, gücü korumak için ağrı olmadığında, semptomların erken geri dönüşünü azaltmak için yararlı olmak için iyi bir seçenektir..
3. Artroz ameliyatı
Cerrahi, ilaç kullanımı ve fizyoterapi kullanımı, bireyin sahip olduğu ağrıyı ve kısıtlamayı hafifletmek için yetersiz olduğunda endikedir. Etkilenen eklemde hareket aralığı kaybı gibi kalıcı sekeller bırakabileceğinden, her zaman son terapötik seçenek olmalıdır..
Etkilenen dokuyu sıyırmak veya eklemin bir kısmını veya tamamını değiştirmek için cerrahi yapılabilir. İşlemden sonra, kişi doku tamamen iyileşene kadar ve harekete yardımcı olmak için ve günlük aktivitelerini normal bir şekilde yerine getirene kadar koltuk değneği veya başka cihazlar kullanmaya gerek kalmadan birkaç hafta daha fizik tedavi görmesi gerekir..
4. osteoartrit için doğal tedavi
Osteoartrit için iyi bir doğal tedavi, sucupira tohumlarından çay tüketimidir, çünkü bu tıbbi bitki eklemler üzerinde sakinleştirici ve yenileyici bir etkiye sahiptir, klinik ve fizyoterapötik tedaviyi tamamlamak için yararlıdır. Çay için bir litre suda ezilmiş 12 sucupira tohumunun kaynatılması ve gün boyunca birkaç kez içilmesi tavsiye edilir..
Sukupirayı osteoartrit için kullanmanın bir başka yolu kapsüllerini yutmaktır. Etkilerin nasıl kullanıldığını öğrenin: Kapsüllerde Sucupira.
5. osteoartrit için evde tedavi
Osteoartrit için iyi bir evde tedavi, acı çektiğinde etkilenen eklemin üzerine bir sıcak su şişesi yerleştirmektir. Ağrı ve rahatsızlığı azaltmak için mikrodalgada ısıtılmış susam veya keten tohumu tohumları ile dolu bir bez demeti yerleştirerek aynı hedefe ulaşmak. Yaklaşık 15 ila 20 dakika açık bırakılması önerilir. Daha fazla seçenek için: Osteoartrit için evde tedavi.
İyileşme ve kötüleşme belirtileri
Şişme, ağrı ve fonksiyondaki iyileşme artrozdaki iyileşmenin ilk belirtileridir, ancak bu semptomların kalıcılığı ile durumun kötüleşmesi açıktır ve görüntüleme muayeneleri ile neler olabileceğini araştırmak gerekir. x veya MRI.
Artroz komplikasyonları
Ağrı şiddeti ve sıklığında bir artış ile tedavi yapılmadığında komplikasyonlar ortaya çıkar. Bu, daha büyük bir etkilenen bölgeye ve bazen sadece bir protez yerleştirme ameliyatına sahip bir artroz ilerlemesine işaret edebilir, semptomlardan kurtulma sağlayabilir..
Osteoartrit durumunda bakım
Mutabakatta doktor ve hasta tarafından seçilen tedaviden bağımsız olarak, bireyin tedaviyi geliştirmek için bazı önerileri izlemesi önemlidir, örneğin:
- Boyunuz ve yaşınız için fazla kiloluysanız kilo kaybı;
- Anti-enflamatuar gıdaların tüketimini tercih ederek sağlıklı yiyin;
- Eklemlerinizi yağlamak ve cildinizi ve kaslarınızı esnek hale getirmek için bol miktarda su için;
- Eklem ağrısı hissettiğinizde dinlenin;
- Çaba harcamaktan kaçının;
- Hafif ve rahat uygun kıyafetler ve ayakkabılar giyin.
Ek olarak, hastalıklı eklem ile tekrarlanan hareketlerden kaçınılması önerilir. Örneğin: ellerinde veya parmaklarında osteoartrit olanlar elle örme, tığ işi veya çamaşır yıkamaktan kaçınmalı ve omurgasında osteoartritli olanlar merdiven çıkma veya her zaman kaldırma ve indirme işlemlerinden kaçınmalıdır..
