Hamileler için yasak yiyecekler

Hamile kadınlar için yasak yiyecekler şunları içerir:

• Alkollü içecekler bebeğin büyümesinde ve gelişiminde gecikmeye neden olabilecek;
• Diyet veya hafif yiyecekler veya yapay tatlandırıcı içeren diğer gıdalar;
• Nadir et ve yumurta, çiğ balık ve pastörize edilmemiş süt ve türevleri;

Bazı doktorlar ve beslenme uzmanları bunları düşünüyor hamile kadınlar için yasak yiyecekler Anne ve bebeğin sağlığını korumak için. Ayrıca hamile kadının hangi çayları alamadığını da görün.

Az pişmiş et, çiğ balık, çiğ yumurtalı tatlılar, süt ve pastörize edilmemiş türevler gibi az pişmiş yiyecekleri tüketmekten kaçınmak önemlidir, çünkü bu yiyecekler yeme şansını artırabilir zehirlenmeye neden olan mikrop, gastroenterite neden olabilir, Toxoplasma Gondii, bebekte veya sağlığa zararlı diğer bakterilerde, örneğin düşme, erken doğum ve bebekte menenjit gibi enfeksiyonlara neden olabilecek bir hastalık olan listeriosise neden olan bakteriler gibi oluşum sorunlarına neden olabilir..

Toksoplazmoza karşı bağışık olmayan hamile kadınlar için, yasak gebelik gıdaları ayrıca iyi yıkanmamış soyulmuş meyve ve sebzeleri de içerecektir.