Erteleme, kişinin harekete geçmek ve sorunu hemen çözmek yerine, taahhütlerini daha sonra için zorladığı zamandır. Sorunu yarın için bırakmak bir bağımlılık haline gelebilir ve sorunu kartopu haline getirebilir, ayrıca çalışmalarda...
Bütün makaleler - Sayfa 1497
Kalp hastalığı riskini azaltmak için, sigarayı bırakmak, düzgün yemek ve hipertansiyon ve diyabet gibi hastalıkları kontrol etmek gibi bazı basit ipuçlarını takip etmeniz önerilir, çünkü vücutta ve arterlerde daha az...
Kıvırcık saçları evde nemlendirmek için saçlarınızı ılık ila soğuk suyla düzgün bir şekilde yıkamak, hidrasyon maskesini uygulamak, tüm ürünü çıkarmak ve saçın doğal olarak kurumasını sağlamak gibi bazı adımları takip...
Sağlıklı kilo verme için üç adım, kilo vermek ve sağlık kazanmak için çok pratik tavsiyeye kadar kaynar.Kararlı olun - Dış basınç altında kilo vermek çok iyi sonuç vermez. Kararın kişisel...
Kafaya bir travma, yüzün çürüğüne neden olabilir, gözü siyah ve şişmiş bırakarak acı verici ve çirkin bir durumdur.Cildin ağrısını, şişmesini ve morumsu rengini azaltmak için yapabileceğiniz şey, buzun tıbbi özelliklerinden...
Şeker tüketimini azaltmanın iki basit ve etkili yolu, kahve, meyve suyu veya süte şeker eklememek ve rafine gıdaları ekmek gibi tüm versiyonlarıyla değiştirmektir..Ayrıca, şeker tüketimini sınırlamak için, işlenmiş gıdaların tüketimini...
Vücudun şişmesi böbrek veya kalp hastalığına bağlı olarak ortaya çıkabilir, ancak çoğu durumda şişme, örneğin gün boyunca tuzlu gıdalar açısından zengin bir diyet veya içme suyu eksikliğinden kaynaklanır..Sönümlemek ve sağlıklı...
İyi bir baş ağrısı masajı, tapınaklar, ense ve başın üst kısmı gibi kafanın bazı stratejik noktalarına dairesel hareketlerle hafifçe basmaktan oluşur..Başlamak için, saçlarınızı gevşetmeli ve biraz rahatlamaya çalışarak yaklaşık 2...
