Bu makarna salatası tarifi diyabet için iyidir, çünkü düşük glisemik indeks gıdaları olan tüm makarna, domates, bezelye ve brokoli alır ve bu nedenle kan şekerini kontrol etmeye yardımcı olur.Düşük glisemik...
Bütün makaleler - Sayfa 309
Buğday filizi ile bu sebze salatası tarifi kilo kaybı için iyidir, çünkü iştahı azaltan az kalori ve lif içerir..maddeler:200 gr dilimlenmiş küçük havuç,100 g bezelye,150 g brokoli,6 doğranmış yeşil soğan,200...
Glutensiz ekmek için bu tarifi yapmak basittir ve ekmek buğday ekmeğine benzemese de, çölyak hastalığından muzdarip olanlar veya sadece ortadan kaldırmak isteyenler için gluteni yiyemeyenler için mükemmel bir alternatiftir. glüten...
Bu kahverengi ekmek tarifi diyabet için iyidir, çünkü şeker içermez ve glisemik indeksi kontrol etmeye yardımcı olan tam tahıllı un kullanır.Ekmek, diyabette tüketilebilen, ancak küçük miktarlarda tüketilebilen ve gün boyunca...
Dukan ekmeği için bu tarif düşük karbonhidratlı bir reçetedir ve bu nedenle Dukan diyetinin 3. aşamasında kullanılabilir, çünkü diyetin bu aşamasında karbonhidratlı yiyecekleri tanıtmaya başlarsınız. Dukan Diyetinin her aşaması hakkında...
Bu glutensiz pizza tarifi, diyetten glüten alımını ortadan kaldırmak veya azaltmak isteyen herkes için mükemmel bir seçenektir.Bu pizzayı yapmak kolay ve hızlıdır ve çölyak hastası için besleyici ve sağlıklı bir...
Bu sağlıklı pizza tarifi dilim başına yaklaşık 100 kalori içerir ve pizza sevenler için mükemmel bir seçenektir, ancak yağda çok yüksek olmasını istemez ve ayrıca çok fazla kalori yemek istemez....
Yüksek kolesterolü olanlar için büyük bir besleyici ve fonksiyonel reçete, bir parşömen kağıdında elma ile pişmiş balıktır. Kilo vermek için diyetlerle birleştirilen rafine bir yemek olmasının yanı sıra, balıklardaki iyi...
