Yüksek tansiyon için bitki çayı
Bu çayı içmenin, 140 x 90 mmHg'den yüksek olduğunda yüksek tansiyonu kontrol ettiği belirtilebilir, ancak şiddetli baş ağrısı, bulantı, bulanık görme ve baş dönmesi gibi diğer semptomları göstermez. Bu semptomların ve yüksek tansiyonun varlığında, kişi basıncı düşürmek için bir ilaç almak için derhal acil servise gitmelidir..
Yüksek tansiyon için ebegümeci çayı
Yüksek tansiyon için bitkisel çay, antihipertansif, diüretik ve sakinleştirici özelliklere sahip ebegümeci, papatya ve biberiye içeren, aynı zamanda diüretik ve sakinleştirici bir etkiye sahip olan kan basıncını düşürmek için mükemmel bir ev ilacıdır..
malzemeler
- 1 yemek kaşığı hibiscus çiçek
- 3 yemek kaşığı kuru papatya yaprağı
- 4 çay kaşığı kurutulmuş biberiye yaprağı
- 1 litre su
Hazırlama yöntemi
Suyu otlar ile birlikte kaynatın. Sonra yaklaşık 5 ila 10 dakika bekletin, süzün, gerekirse 1 çay kaşığı bal ile tatlandırın ve günde 3 ila 4 bardak çay içirin..
Yüksek tansiyon için bu ev ilaçlarına ek olarak, birey düşük tuzlu bir diyet yemeli ve haftada yaklaşık 3 kez 30 dakikalık bir yürüyüş gibi düzenli egzersiz yapmalıdır..
Uyarı: Bu çaylar hamilelik, emzirme ve prostat problemleri, gastroenterit, gastrit veya mide ülseri olan kişiler için kontrendikedir..
Yüksek tansiyon için embaúba çayı
Yüksek tansiyon için embaúba çayı, damarlardaki aşırı sıvıları dengelemeye ve kan basıncını düşürmeye yardımcı olan kardiyotonik ve diüretik özelliklere sahiptir..
malzemeler
- 3 çay kaşığı kıyılmış Embaúba yaprağı
- 500 ml kaynar su
Hazırlama yöntemi
Malzemeleri ekleyin ve 5 dakika bekletin. Sonra süzün ve günde 3 bardak infüzyon yapın.
Basıncı kontrol etmek için, işlenmiş gıdalarda bulunan düzenli egzersiz ve düşük tuz ve sodyum tüketimi ile sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyerek hastalık için risk faktörlerinden kaçınmak da önemlidir..
Bu ev ilaçları kan basıncını düşürmek için mükemmeldir, ancak birey doktor tarafından belirtilen basıncı düşürmek için ilaç almayı bırakmamalıdır..
Yararlı linkler:
- Yüksek tansiyon
- Hamilelikte yüksek tansiyon için evde çare
- Yüksek tansiyon için evde çare
