Carqueja çayının başlıca faydaları

Gorse çayı, kan basıncını ve kandaki şeker miktarını düzenlemek, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve sindirim problemlerini iyileştirmek gibi çeşitli sağlık yararlarına sahiptir ve günde 3 defaya kadar tüketilebilir.

Gorse çayı, bilimsel adı olan tıbbi bir bitki olan gorse yapraklarından yapılır. Baccharis trimera, sağlık gıda mağazalarında ve sokak pazarlarında bulunabilir.

Carqueja'nın Faydaları

Gor, hipoglisemik, antienflamatuar, antimikrobiyal, antihipertansif ve diüretik özelliğe sahiptir, çeşitli sağlık yararları vardır, ana olanlar:

1. Diyabeti iyileştirir, çünkü diyette alınan şekerlerin emilimini azaltma yeteneğine sahiptir, böylece diyabetin kontrol altına alınmasına yardımcı olur. Vücuttaki şeker seviyelerini düşürmek için kullanılmasına rağmen, Carqueja'nın hipoglisemik etkileri hala araştırılmaktadır;
2. Karaciğeri detoksifiye eder, çünkü kompozisyonda karaciğerin koruyucu bir fonksiyonu olan flavonoidler içerir;
3. Kan basıncını düşürür hipertansiyon tanısı konan kişilerde;
4. Sindirim problemlerini iyileştirir, mide salgısını azaltan maddeler içerdiğinden mideyi korumak ve ülserlerin ortaya çıkmasını önlemek;
5. Kolesterolü düşürür kolesterol emilimini önlemeye yardımcı olan bileşiminde saponinlerin varlığı nedeniyle;
6. Enflamasyonla savaşmaya yardımcı olur, anti-enflamatuar özelliklere sahip olduğu için;
7. Kilo vermenize yardımcı olur, çünkü iştahı azaltmayı başarır;
8. Sıvı tutmayı rahatlatır, çünkü vücutta tutulan sıvının ortadan kaldırılmasını teşvik eden ve şişmeyi azaltan diüretik bir etkiye sahiptir;
9. Bağışıklık sistemini güçlendirir, çünkü antioksidanları var.

Gor çayın bu faydaları, bu bitkinin fenolik bileşikler, saponinler, flavonlar ve flavonoidler gibi bazı maddelerinden kaynaklanmaktadır. Bununla birlikte, bu bitkinin bazı kontrendikasyonları vardır ve sağlığa zararlı olabileceğinden hamilelik ve emzirme döneminde veya yüksek dozlarda kullanılmamalıdır. Carqueja'nın diğer kontrendikasyonlarını bilir.

Carqueja çayı nasıl hazırlanır

Gorse çayı basit ve hızlıdır ve çeşitli sağlık yararları vardır.

malzemeler

• 2 yemek kaşığı kıyılmış gorse yaprağı;
• 500 ml su.

Hazırlama yöntemi

Malzemeleri bir tavaya koyun ve yaklaşık 5 dakika kaynatın. Örtün, ısıtın, süzün ve içirin. Gor çayın tüm avantajlarından yararlanmak için günde 3 fincan çay içmelisiniz..