Bebek Kramplarını Azaltmanın 9 Yolu

Bebek krampları yaygındır ancak rahatsız edicidir, genellikle çok fazla ağrıya ve sürekli ağlamaya neden olur. Kolik, emzirirken hava almak veya bir şişeden süt almak, çok fazla gaz üreten gıdaların tüketimi veya bazı yiyeceklere veya bileşenlere karşı hoşgörüsüzlük gibi çeşitli durumların bir işareti olabilir..

Kolik rahatlatmak için bebeğin karnında bir miktar sıcak su yapabilir, karnına dairesel hareketlerle masaj yapabilir ve bebeği her beslenmeden sonra geğirmek için yerleştirebilirsiniz. Kramplar kaybolmazsa, ağrıyı hafifleten bazı ilaçların belirtilebilmesi için çocuk doktoruna danışmak önemlidir..

Bebek Kramplarını Nasıl Gideririm

Bağırsağın olgunlaşmamış olması nedeniyle yaşamın ikinci haftasından çok yaygın olan bebeğin kramplarını hafifletmek için, aşağıdaki gibi bazı ipuçlarını takip edebilirsiniz:

1. Bebeğin karnına bebek yağı veya nemlendirici krem ​​yardımıyla dairesel hareketlerle masaj yapın;
2. Karnınızı sıcak bir su şişesiyle ısıtın, çok sıcak olmamasına ve yanıklara neden olmamasına dikkat edin;
3. Bebek sırt üstü yatarken göbeği sıkıştırmak için bacakları karnına doğru itin;
4. Bebeğin bacakları ile bisiklet hareketleri yapın;
5. Her beslenmeden sonra bebeği geğirmeye koyun;
6. Bebeğe ılık bir banyo verin;
7. Bebeği bir ebeveynin cildine temas ettirin;
8. Biberon yerine bebek emzirmeyi tercih edin;
9. Simetikon gibi gazların salınmasını uyaran ilaçları doktor tavsiyesi ile kullanın.

Bu teknikler, bebeğin kramplarını hafifletmek için en iyi olanı bulunana kadar birlikte veya ayrı olarak kullanılabilir. Bebek kolik hissettiğinde çok ağlaması normaldir. Bu nedenle, çok tahriş olmuşsa, önce onu sakinleştirmek, kucaklamak ve ancak o zaman gazları doğal bir şekilde serbest bırakmak için belirtilen teknikleri yapmak önemlidir..

Bebek kolik için ev ilaçları

Artık emzirilmeyen bebeğin kolikine bakmak için harika bir ev ilacı, bu şifalı bitkilerin kolikleri hafifleten ve gaz üretimini azaltan antispazmodik bir etkiye sahip olduğu için küçük dozlarda papatya ve rezene çayı vermektir..

Sadece emziren bebeklerde, en iyi çözüm annenin sütten geçerken bu çayları içmesi olabilir, bu da bebeğin kramplarını rahatlatabilir..

Çay yapmak için, 1 çay kaşığı papatya ve başka bir rezene kaynar suyla bir bardağa koyun, soğumaya bırakın ve süzün ve bebeğe verin. Bebek kramplarını hafifletmeye yardımcı olan başka bir ev ilacı seçeneğine bakın.

Bebekte kolikin ana nedenleri

Bebeklerde kolikin ana nedeni, sindirim yollarının hala olgunlaşmamış olmasıdır, bu da yaklaşık 6 aya kadar gerçekleşir, ancak kolik ayrıca aşağıdakilerden de kaynaklanabilir:

1. Hava girişi

Normalde, bebek emzirirken, özellikle göğsü veya şişeyi doğru bir şekilde tutmuyorsa veya çok ağladığında bile, hava alımını arttırır, kramp olma şansını arttırır ve bunun nedeni bebeğin nefes alma yeteneğiyle hala koordine olmamasıdır. kırlangıç. 

Ek olarak, bebeğin tıkalı bir burnu varsa, kötü kavrama veya grip ve soğuk algınlığı nedeniyle, içtiği hava miktarını arttırmak, kramp olma riskini arttırmak doğaldır. Doğru tutamağın nasıl yapıldığını görün.

2. Laktoz intoleransı

Laktoz intoleransı, süt içtikten sonra genellikle 30 dakika ila 2 saat arasında ortaya çıkan, göbek ve gazda ishal, ağrı ve şişlik gibi semptomlara neden olan bir sorundur.. 

Tipik olarak, laktoz intoleransı daha büyük çocuklarda, ergenlerde ve yetişkinlerde ortaya çıkar ve kadın emzirirse sütlü yiyeceklerden de kaçınmalıdır..

3. İnek sütü alerjisi

İnek sütü proteini alerjisi, örneğin cilt lezyonlarına, kaşıntı, kusma ve ishale ek olarak koliklere neden olabilir ve genellikle inek sütü alerjisi vakalarının teşhisi çocuğun yaşamının ilk yılında ortaya çıkar. Bebeğinizin sütün alerjisi olup olmadığını nasıl öğreneceğinizi görün.

Bu durumlarda, alerjiden kaçınmak için çocuğa hipoalerjenik veya alerjik olmayan formüller vermek önemlidir ve anne emziriyorsa, inek sütü ve türevlerini hariç tutmalıdır.. 

4. Ajitasyon

Gürültülü ve telaşlı ortamlara maruz kaldığında bebekler rahatsız edici ve korkabilir, bu da kramplara neden olabilir. 

5. Annenin beslenmesi

Annenin beslenmesi bebekte kolik oluşmasına neden olabilir, bu nedenle gazlara neden olan yiyecekleri tanımlamaya özen göstermek önemlidir. Bu tür etkilere neden olduğu bilinen en iyi yiyecekler şunlardır:

• Brokoli, lahana, karnabahar, brüksel lahanası ve turpgiller ailesinden diğer bazı sebze türleri;
• Biber, salatalık ve şalgam;
• Fasulye, fasulye, fasulye, mercimek ve bezelye;
• çikolata.

Genel olarak, annede gaza neden olan gıdalar da bebeğe neden olan gıdalardır ve bu nedenle bebeğin nasıl tepki verdiğini bilmek için, emzirmeden sonra şişmiş göbek, ağlama, tahriş veya zorluk gibi bazı belirtilerin farkında olmalıdır. uyumak için. Bu belirtiler belirginse, anne bebeğin kramplarını hafifletmek için miktarı azaltmalı ve bu yiyeceklerin tüketimini yemekler arasında bölmelidir..

Bununla birlikte, bebeğin hala kolik varsa, bu yiyecekleri en az ilk 3 aylık emzirme için tüketmeyi bırakmak ve daha sonra bebeğin reaksiyonunu test ederek daha sonra küçük miktarlarda yeniden tanıtmak gerekebilir..

Tüm bu ipuçlarını beslenme uzmanımızın videosunda görün:

Bebekte kolik önlemek için ne yapmalı