kolesterol - Sayfa 2

Hindistan cevizi hamuru, laurik, miristik ve palmitik asitler gibi nutrasötiklere ek olarak, proteinler, karbonhidratlar, yağlar ve minerallere sahip hindistancevizi yağı kapsüllerinde ana maddedir. Bu, mikroorganizmalarla savaşmayı, bağırsağı iyileştirmeyi ve kolesterol...

Genetik kolesterol değerlerini azaltmak için, sebze veya meyve gibi lif bakımından zengin gıdaları günlük egzersizle en az 30 dakika tüketmeli ve her gün doktor tarafından belirtilen ilaçları almalıdır..Kolesterolün kontrol edilmemesi...

İyi kolesterol olarak da bilinen HDL kolesterolü iyileştirmek için, avokado, fındık, yer fıstığı ve somon ve sardalya gibi yağlı balıklar gibi iyi yağlar açısından zengin gıda tüketiminizi artırmalısınız..HDL kolesterol, yağ...

LDL kolesterolünün kontrolü vücudun düzgün çalışması için gereklidir, böylece vücut hormonları doğru şekilde üretebilir ve kan damarlarında ateroskleroz plaklarının oluşumunu önleyebilir. Bu nedenle, değerleri, her bir kişinin yaşam tarzına ve...

Kadınlarda kolesterol hormonal oranlarına göre değişir ve bu nedenle kadınların hamilelik ve menopoz sırasında en yüksek kolesterol oranına sahip olması daha yaygındır, özellikle bu aşamalarda, özellikle bu aşamalarda, komplikasyonlar ve...

LDL olarak da bilinen trigliseritler ve kötü kolesterol, kanda dolaşan ana yağ kaynaklarıdır. Bu nedenle, kan kolesterol konsantrasyonu çok yüksek olduğunda, LDL değeri 130 mg / dL veya daha fazla...

Yüksek kolesterol komplikasyonları aylar boyunca kontrolsüz kaldığında ortaya çıkar ve çocuklar ve ergenler dahil her yaştan insanı etkileyebilir, ancak yıllardır kontrolsüz kolesterolü olan orta yaşlı veya yaşlı insanlarda daha yaygındır..Bu...

Kolesterolü düşürmenin harika bir yolu, örneğin enginar çayı veya eş çay gibi kan kolesterol seviyelerini azaltmaya yardımcı olan özelliklere sahip çaylar gün boyunca içmektir..Bununla birlikte, bu çaylar doktorun rehberliğinde alınmalı...