Sıvı diyet, sadece su, çay, şekersiz meyve suları, çorbalar ve vitaminler gibi sıvılara izin verilen bir diyettir. Bu diyet türü en fazla 5 gün sürdürülmelidir, böylece beslenme eksiklikleri meydana gelmez...
Diyet ve Beslenme - Sayfa 49
Japon diyeti, 1 haftalık diyette 7 kg'a kadar vaat ederek hızlı kilo kaybını teşvik etmek için oluşturuldu. Bununla birlikte, bu kilo kaybı sağlık durumuna, kilosuna, yaşam tarzına ve hormon üretimine...
Bu düşük kalorili diyet sadece 1200 kaloriye sahiptir ve hızlı kilo vermek için çok iyidir, ancak bu diyetin sonuç göstermesi için 3 gün boyunca yapılması önemlidir..Ayrıca, gerektiğinde diyete adapte olması...
Fodmap diyeti, bağırsak florası tarafından zayıf bir şekilde emilen ve fermantasyona uğrayan, zayıf sindirim, aşırı gaz, ishal, karın şişkinliği, kolik ve kabızlık gibi semptomlara neden olan, özellikle bağırsak sendromu vakalarında...
Bu kolay diyet sadece 2 ay boyunca haftada 3 gün takip edilmelidir ve 8 hafta sonunda sonuç 10 kilo daha az olmalıdır.Bununla birlikte, bu diyetle kilo verebilmek için diyetin 3...
İçin tedavi sırasında diyet H. pylori mide, karabiber ve sarımsak gibi mideyi tahriş eden yiyeceklerden ve pastırma ve sosis gibi işlenmiş etlerden kaçınmanın yanı sıra kahve, siyah çay ve kola içecekleri...
Kan grubu diyeti, bireylerin kan türlerine göre belirli bir diyet yedikleri ve doğal tıp doktoru Peter d'Adamo tarafından geliştirilen ve "Doğru yemek yiyin" anlamına gelen "Tarzınız için Eatright" adlı kitabında...
Uyuyan Güzel diyet olarak da bilinen uyku diyeti, uyurken aç hissetmemeniz ve yemek yememeniz ilkesine dayanır, bu nedenle çok uyumak kilo vermenize yardımcı olur. Çalışmak için, bireysel uykuyu uzun süre...
