Yatıştırmak için marul ile portakal suyu
Yatıştırmak için marul suyu mükemmel bir ev ilacıdır, çünkü bu sebze sinirleri sakinleştiren ve gerginliği azaltan yatıştırıcı özelliklere sahiptir..
Yatıştırmak için marul suyu tarifi
malzemeler
- 5 marul yaprağı;
- 2 portakal;
Hazırlama yöntemi
Bu ev ilacını hazırlamak çok kolaydır, sadece malzemeleri iyice yıkayın, portakalları ikiye bölün ve bir meyve sıkacağı yardımıyla tüm meyve suyunuzu çıkarın. Daha sonra, tüm malzemeleri bir karıştırıcıya ekleyin ve iyice çırpın. Zevkinize göre tatlandırın ve meyve suyu içmeye hazır.
Marul suyu, uykusuzluk, sinirlilik ve kaygıdan muzdarip kişiler için endikedir, eylemi kasları ve sinir sistemini gevşetmeye yardımcı olur ve bireyi tüm günlük görevler için daha rahat bırakır.
