Kilo kaybı için guava suyu

Guava suyu kilo kaybı için iyidir, çünkü birkaç kalori, fincan başına 63 kalori vardır ve bir sonraki öğünde yemek yeme arzusunu azaltır, çünkü guava ve armut iştahı azaltan lif bakımından zengindir.

Ek olarak, bu meyve suyunun ayrıca vücudu söndürmeye yardımcı olan diüretik bir gıda olan kereviz vardır..

malzemeler

• 1 guava
• 2 kereviz sapı
• 1 armut
• Buz Küpleri

Hazırlama yöntemi

Guava, kereviz ve armutu bir karıştırıcıya yerleştirin, iyice çırpın ve son olarak buzu ekleyin.

Bu meyve suyu ile kilo vermek, öğle yemeğinden ve akşam yemeğinden önce, yemek yeme isteğini azaltmaya ve böylece kilo kaybını kolaylaştırmaya yardımcı olmak için 1 bardak içmeniz yeterlidir..

Guava meyve suları, vitaminler, tatlılar ve doğal formunda tüketilebilir. İshalle mücadele için yaygın olarak kullanılır, çünkü antidiyare özellikleri vardır. Ayrıca bakınız: İshal için Guava suyu.