Anasayfa » Diyet ve Beslenme - Sayfa 35

    Diyet ve Beslenme - Sayfa 35

    Düşük Karbonhidrat Diyeti için Komple Kılavuz
    Diyet Düşük Karbonhidrat İngiltere Diyabet Örgütü tarafından karbonhidrat tüketiminde bir azalmanın olduğu bir diyet olarak tanımlanır ve bu makro besin maddesinin günde 130 g'dan daha az alınması gerekir. Bu karbonhidrat miktarı...
    Guacamole - faydaları ve nasıl yapılır
    Guacamole, her bileşenle ilgili sağlık yararları getiren avokado, soğan, domates, limon, biber ve kişnişten yapılmış ünlü bir Meksika yemeğidir. Bu yemekte en çok göze çarpan şey, avokado karşılama yağlarındaki zenginliği...
    Zencefil Suyu Faydaları ve Nasıl Yapılır
    Günde 1 bardak açlık zencefil suyu ve gün boyunca en az 0,5 L almak, vücut yağı ve özellikle karın yağını hızlandırdığı için kilo vermenize yardımcı olur.. Zencefil, kilo vermenize yardımcı olan...
    Guar sakızı nedir ve nasıl kullanılır
    Guar zamkı, ekmeklerde, keklerde ve kurabiyelerin hamurlarına kremsi bir kıvam ve hacim vermek için tariflerde yoğunlaştırıcı olarak yaygın olarak kullanılan bir tür çözünür liftir. Ek olarak, bağırsak fonksiyonuna yardımcı olarak,...
    Goji berry ana faydaları ve nasıl tüketilir
    Goji berry, aynı zamanda goji meyveleri olarak da adlandırılır, yerel Asya bitkilerinin Lycium chinense ve Lycium barbarum, şu anda bir süper gıda olarak kabul edilmektedir, çünkü yüksek antioksidan güçleriyle ayırt...
    Guava Ana faydaları ve nasıl tüketilir
    Guava, C, A ve B vitamini içeriğinden dolayı besin değeri ve tıbbi özellikleri büyük bir meyvedir. Bilimsel adı Psidium guajava, tatlı bir tadı vardır ve posası pembe, beyaz, kırmızı, sarı veya...
    Monosodyum glutamat (Ajinomoto) nedir, etkileri ve nasıl kullanılır?
    Monosodyum glutamat olarak da bilinen Ajinomoto, endüstride gıdaların tadını iyileştirmek, farklı bir dokunuş vermek ve gıdaları daha lezzetli hale getirmek için kullanılan glutamat, bir amino asit ve sodyumdan oluşan bir...
    Glukozamin + Kondroitin - Ne için ve nasıl alınır
    Artrit, osteoartrit, eklem ağrısı ve eklem yıkımı tedavisinde iki temel madde olan glukozamin ve kondroitin. Birlikte kullanıldığında bu maddeler, kıkırdağın kendisini oluşturan dokuların yeniden inşasına yardımcı olur, iltihap ve ağrı...