Diyet ve Beslenme - Sayfa 57

Gıda takviyeleri, doğru bir şekilde alındığında spor salonunun sonuçlarını iyileştirmeye yardımcı olabilir, tercihen bir beslenme uzmanı eşliğinde.Takviyeler kas kütlesi kazancını, kilo alımını arttırmak, kilo vermek veya egzersiz sırasında daha fazla...

Demir eksikliği anemisi, demir içeren yiyeceklerin düşük tüketimi, kandaki demir kaybı veya bu metalin vücut tarafından düşük emilmesi nedeniyle ortaya çıkabilecek demir eksikliğinden kaynaklanan en yaygın anemi türlerinden biridir..Bu durumlarda,...

Spirulina kilo vermeye yardımcı olur, çünkü yüksek protein ve besin konsantrasyonu nedeniyle tokluğu arttırır, vücudu daha iyi çalışır hale getirir ve kişi örneğin şeker yemek gibi hissetmez. Bazı çalışmalar, spirulina'nın...

Afrika mango, Afrika kıtasına özgü Irvingia gabonensis bitkisinin mango tohumundan yapılan doğal bir kilo kaybı takviyesidir. Üreticilere göre, bu bitkinin özü açlığı kontrol etmeye yardımcı olur ve kilo kaybında müttefik...

Hindistan cevizi suyu, çok lezzetli olmasının yanı sıra, kolesterolü azaltmaya yardımcı olan özelliklere sahiptir ve saf sudan daha fazla hidratlama kapasitesine sahip olduğundan, ishal, kusma ve dehidrasyon vakalarında almak için...

Normalde, kilo vermek için Goji Berry'nin kullanımı günde 2 kapsül, biri öğle yemeğinde ve akşam yemeğinde veya bu ekin paket prospektüsünde veya ambalajında ​​verilen talimatlara göre ve en az 3...

Kilo vermek için hindistancevizi yağı ile kahve kullanmak için, her bir fincan kahveye 1 çorba kaşığı (kahve) hindistan cevizi yağı eklenmesi ve günde 5 bardak bu karışımın alınması tavsiye edilir....

Kilo kaybı için zencefil kapsülleri almak için, öğle ve akşam yemeklerinde günde 1 veya 2 kapsüle eşdeğer olan 200 ila 400 mg almalı veya farklıysa bu ekin etiketindeki talimatları izlemelisiniz..Zencefil...