Hindistan cevizi suyu içmek, sıcak bir günde serinlemek veya fiziksel aktivitede terden kaybedilen mineralleri değiştirmek için harika bir yoldur. 4 muzdan daha az potasyuma sahip, az kalori ve neredeyse hiç...
Sezaryen, birçok ilişkili komplikasyona ve daha yüksek anne ölümü riskine sahip bir ameliyattır ve bu nedenle sadece bu tür bir prosedür için, fetal sıkıntı, uzun süreli doğum gibi veya bebek...
Hindistan cevizi suyu içmek, fiziksel aktivitede terleme yoluyla kaybedilen mineral satışlarını yenilemek için sıcak bir günde serinlemek için harika bir yoldur. Kolesterolde az kalori vardır ve neredeyse hiç yağ yoktur,...
Tarçın, tentür veya tentür şeklinde yenilebilmenin yanı sıra gıdalara tatlı bir tat sağladığı için çeşitli mutfak preparatlarında kullanılan aromatik bir çeşnidir..Bu tür, antioksidan, antienflamatuar, antibakteriyel, antiviral, antifungal, antispazmodik, anestezik ve...
Hidrogymnasia veya suda yaşayan aerobik olarak da adlandırılan Aquaerobik, aerobik egzersizin yüzme ile birleştirildiği bir tür fiziksel aktivitedir, bu nedenle örneğin kilo kaybı ve dolaşımın iyileştirilmesi gibi sağlık için çeşitli...
Ginseng, çeşitli sağlık yararları olan tıbbi bir bitkidir, uyarıcı ve canlandırıcı bir etkiye sahiptir, çok yorgun ve stresli olduğunuz zamanlar için mükemmeldir, günlük aktivitelerinize devam etmek için ekstra bir uyarıcıya...
Tai Chi Chuan, yavaşça ve sessizce yapılan, vücudun enerjisinin hareketini sağlayan ve vücudun farkındalığını, konsantrasyonunu ve huzurunu teşvik eden hareketlerle uygulanan bir Çin dövüş sanatıdır..Bu uygulama hem fiziksel hem de...
Kabak çekirdeği, yaygın olarak kabak kabağı (Maksimum cucurbita), beynin ve kalbin işleyişine yardımcı olan çok sayıda sağlık yararına sahiptir, ayrıca özellikle bağırsak sağlığını iyileştirmek ve vücudun iltihaplanmasını azaltmak için endikedir.. Temel...