Elma, diyabet gibi bazı hastalıkların kontrol edilmesine yardımcı olur, sindirimi iyileştirir, besinlerin daha iyi kullanılmasına katkıda bulunur ve kilo vermek isteyenler için endikedir çünkü lif açısından zengindir ve az kalori...
Bütün makaleler - Sayfa 1318
Bilimsel olarak bilinen Lychee Litchi chinensis, Çin menşeli tatlı ve kalp şeklinde egzotik bir meyvedir, aynı zamanda Brezilya'da da yetişir..Lyche'nin faydaları esas olarak, stresin veya zayıf beslenmenin zararlı etkisine karşı,...
Bira mayası proteinler, vitaminler, mineraller ve lifler bakımından zengindir ve krom içererek ve aynı zamanda lifleri olduğu için yüksek kolesterolü düşürmeye yardımcı olarak şeker metabolizmasını düzenlemeye yardımcı olur.Bira mayasının diğer...
Gabiroba veya guabiroba-do-campo olarak da bilinen Guabiroba, guava ile aynı aileden tatlı ve yumuşak bir tada sahip bir meyvedir ve esas olarak Goiás'da bulunur ve kolesterolü azaltmada etkileriyle bilinir..Bu faydalar...
Alkali su, kas performansını artırmak ve kas eğitimi sırasında yorgunluğu azaltmak amacıyla, yüksek yoğunluklu antrenmanlarda enerji içeceklerini değiştirmek için giderek daha fazla seçenek olarak kullanılmaktadır..Yoğun antrenman sırasında, spor salonunda veya...
Şükran, birine ya da bir şeye teşekkür ederken hissedilebilecek mutluluk ve zevk hissidir ve anında iyi hissetme hissinden sorumlu olan hormonların salınmasına yol açar..Günlük yaşamlarımızda bir şey için teşekkür ettiğimizde...
Keten tohumu faydaları sadece keten tohumu unu tüketilirken elde edilir, çünkü bağırsak bu tohumun kabuğunu sindiremez, bu da besinlerini emmemizi ve faydalarına sahip olmamızı önler..Tohumları ezdikten sonra, keten tohumu ununun...
Chia unu, chia tohumlarının öğütülmesinden elde edilir ve bu tohumlarla hemen hemen aynı faydaları sağlar. Ekmekli, fonksiyonel kek hamuru gibi yemeklerde kullanılabilir veya yoğurt ve vitaminlere eklenebilir, bu da kilo...
