Bağışıklığı artıran gıdalar çoğunlukla çilek ve portakal gibi meyveler, domates, tohum ve balık gibi sebzelerdir, çünkü bağışıklık hücrelerinin oluşumuna yardımcı olan besinler açısından zengindir..Bu gıdalar ayrıca vücut hücrelerini kanser gibi...
Bütün makaleler - Sayfa 1372
Hamile kadınlar için yasak yiyecekler şunları içerir:Alkollü içecekler bebeğin büyümesinde ve gelişiminde gecikmeye neden olabilecek;Diyet veya hafif yiyecekler veya yapay tatlandırıcı içeren diğer gıdalar;Nadir et ve yumurta, çiğ balık ve...
Karbonhidrat bakımından düşük ana gıdalar et, tavuk, balık, yumurta ve tereyağı ve zeytinyağı gibi yağlardır. Bunlara ek olarak, karbonhidrat bakımından düşük olan ve normal olarak kavun, papaya, kabak ve patlıcan...
Mükemmel cilt için yiyecekler ağırlıklı olarak sebze, baklagiller ve meyvelerdir, çünkü bu yiyecekler cilt hücrelerini serbest radikallere karşı koruyan antioksidanlar bakımından zengindir..Ek olarak, sardalya ve somon gibi yağlı balıklar, ciltteki...
C vitamini, su ve portakal, biber veya sarımsak gibi antioksidanlar bakımından zengin bazı gıdalar, kan dolaşımını iyileştiren, ayakların şişmesini ve soğuk ellerin hissini, bacaklarda ağrı ve sıvı tutulmasını azaltmaya yardımcı...
C vitamini, su ve portakal gibi antioksidanlar açısından zengin bazı gıdalar, kan dolaşımını iyileştiren özellikleri geliştirir, soğuk algınlığının hassasiyetini ve soğuk ellerin hissini, sıvıların tutulmasını azaltır, dolaşım torbası olan kişilerde...
Anemi, oksijenin vücuttaki farklı organizmalara ve dokulara taşınmasından sorumlu olan kan eksikliğinden veya kırmızı kan hücrelerinin parçalanmasından kaynaklanan bir hastalıktır. Bu hastalık yorgunluk, yorgunluk, halsizlik, cildin ve cildin soluk renklenmesi...
Kas kütlesi kazanmak için kullanılan yiyecekler, etler, insanlar ve frijoller gibi bazı baklagiller gibi yüksek kaliteli proteinler bakımından zengindir. Ancak proteinlere ek olarak, vücudun somon, ton balığı ve avokado gibi...
