Astım, solunum yolu iltihabına ve bronş hiperreaktivitesine neden olan bir hastalıktır, bu nedenle bu bireylerin, omega-3 bakımından zengin gıdalar gibi anti-enflamatuar ve antioksidan özelliklere sahip gıdaları tüketmeleri önemlidir. Ayrıca, karbonhidratların...